Este livro de Anthony Robbins, conhecido como Tony Robbins, foi um dos livros que mudaram a minha vida e tenho um carinho muito especial por ele. Hoje é sobre este livro que quero falar com você.

Neste livro “Desperte Seu Gigante Interior”, Tony Robbins nos revela como funciona o seu sistema de tomada de decisões e de que forma podemos usá-lo para alcançar nossos objetivos.

Tem histórias inspiradoras de sucesso e superação, testes e técnicas para que qualquer possa seguir e alcançar sucesso. O livro nos leva a romper padrões de comportamento e a promover grandes mudanças na nossa vida.

Ele nos ensina sobre ter controle sobre o que sentimos ou pensamos e nos inspira a tornar fácil a tarefa de tomar decisões para alcançar nossos sonhos e objetivos. Com atitude e disciplina mental, podemos alcançar o sucesso!!

Acordei hoje com um sentimento de ansiedade e logo me propus um cuidado no banho. Adoro sabonete de lavanda mas depois de algum tempo usando não percebia o cheiro com a mesma intensidade. Mas hoje foi diferente. Senti profundamente seu aroma e logo despertou em mim algo diferente. Me coloquei em meditação e apareceram as palavras como calma, respira e espera. Lembrei da carta da Temperança dentro do Tarô que também simboliza esta calma, este respirar e esperar pelo que ainda não veio e nos preparar para o que ainda virá. A lavanda tem esse poder de desfazer um emaranhado de emoções pois traz calma para conseguir ver e transmutar novos e antigos padrões emocionais. Ela fala também em desapego, desapegar dessas emoções. Estes dias tenho focado muito em escrever e ler e me pego muitas vezes respirando fundo com o desejo de colocar em prática meus projetos para 2020. Logo me lembro da pandemia e como essa situação está impedindo todos nós de vivermos plenamente o que projetamos para este a...

Chegou a hora de buscar pelo autoconhecimento. É hora de abrir-se para si mesmo e conhecer a natureza da sua alma. Nunca estivemos tão o próximos de nós mesmos e com tanto tempo para mergulhar mais profundo em nosso ser.

Equilibre-se interiormente deixando fluir seu amor próprio. Não tenha medo de encontrar seu ego, seus medos, suas emoções e perceba o nascer da verdade interior. Traga clareza para sua vida! Como disse minha querida professora de Tarô, Vera Chrystina: “Não faça nada se estiver escuro, espere as coisas clarearem”!

Siga em frente acreditando em um futuro melhor pois o arquétipo da carta da Lua é essa representação do lado mais profundo de nossa alma, que quer uma reestruturação de nosso interior para nascer um novo Ser!

Está na hora de virar a página sem aquela necessidade de provar nada para ninguém. Está na hora de se voltar para o que realmente importa para fazer valer cada respiração sua até aqui. Tudo que foi vivido foi apenas um ensaio para o que ainda estava po...

Quem sou: Precisamos cuidar de nós mesmas para conseguir cuidar uma das outras. Sou encantada com as artes da cura e quero te ajudar a despertar a sua Força, Verdade e Propósito. Frase: “Vivemos esperando que as coisas mudem ou que as pessoas mudem…Mas chega uma hora que a gente muda e percebe que não precisa mais mudar nada fora! Autotransformação, esse é o meu lema!!”

MUITO PRAZER

Estou muito feliz por você estar aqui. Se você está curioso sobre o meu histórico e como eu vim fazer o que faço, vou te contar agora!

Sou uma garota nascida e criada em Belo Horizonte - MG e já me mudei algumas vezes durante a minha vida. Sou uma incansável buscadora de conhecimento sobre a vida e autoconhecimento. Passo meu tempo lendo, escrevendo, atendendo meus clientes e com minha família; gastando o máximo de tempo offline possível.

Minha formação é em Estetica e Cosmetologia que abriu em mim uma vontade muito grande de estudar mais sobre o corpo humano e nossos sentimentos representados na pele. ...

Rachel Hollis é conhecida como a “Tony Robbins para mulheres” nos Estados Unidos. Ela é conhecida por “empoderar” o público feminino.

No livro, Rachel fala diretamente para aquelas mulheres que não acreditam que são boas o suficiente, que não são dignas de serem amadas ou que acreditam que nunca chegarão a lugar nenhum. Tudo mentira! Isso mesmo, um monte de mentiras que contamos para nós mesmas e que ficam no nosso subconsciente criando uma realidade falsa de nós mesmas. E este estado de consciência vibra tão alto e por tanto tempo internamente que não conseguimos ouvir outros discursos mais saudáveis e positivos sobre nós mesmas de que tanto necessitamos.

Este livro nos leva a desejar descobrir quem somos e onde queremos chegar ou a pessoa que desejamos ser. Rachel mostra que a responsável por ser quem somos e o quanto podemos ser felizes só depende de cada uma de nós!!

É preciso identificar e desfazer cada mentira que contou para você mesma a vida inteira porque é impossível ser a...

Hoje é um ótimo dia para reflexão e meditação para elevarmos nossos pensamentos e nos fortificar.

É Outono e logo logo a chegada do Inverno, quando a natureza se fecha, se guarda, se retém para um lindo desabrochar na primavera, ainda mais linda, forte e brilhante.

Meditar e refletir sobre nós mesmos e nossa vida, nos fortalece para a tomada de decisões melhores, melhores escolhas. Se para ser feliz precisamos tomar boas decisões, então, que tenhamos a mente, aberta, calma, brilhante e reluzente para o despertar que chega.

Preparar-se mesmo para uma nova vida, um novo ser, desperto e reluzente como merecemos ser. É chegada a hora da mudança e nunca estivemos tão bem motivados a isso. Para quem sempre teve medo do novo, é hora de quebrar paradigmas e passar a fazer parte dessa nova Terra que nos absorverá a todos nos próximos meses. No segundo semestre ainda deste ano de 2020, teremos um novo planeta para se viver.

Sim, é chegada a hora de mudar a forma de nos apresentarmos como ser...

Talvez você não possa receber uma massagem hoje devido ao nosso isolamento social causado por este novo Coronavirus (Covid-19). Mas certamente poderá curtir esta dica que vou lhe dar agora sobre massagem nos pés.

Além de revigorar, relaxar, você ficará com uma profunda sensação de descanso.

Nos pés encontramos vários pontos que representam regiões ou órgãos do nosso corpo, bem na sola dos pés. Portanto, estimular estes pontos, massageando-os bem, proporcionará mais saúde e conforto.

Para começar, faça uma higienização nos pés, pode ser com um lencinho umedecido ou lenço de papel com álcool em gel. Isso te dará mais conforto durante a massagem. Sugiro que use óleo de semente de uva ou gergelim prensado a frio adicionado com 1 ou 2 gotas de óleo essencial de lavanda e massagear toda a região do seu pé incluindo dorso e tornozelo.

Flexione um pouco para trás e para frente os dedos dos pés bem como todo o dorso do pé.

Os movimentos podem ser aleatórios e livres, o importante é você se...